這種熱熱的天氣,想吃冰品,又怕對身體不好,
前幾天CHING買多了鳳梨,現在是產季,
口味和風味都是絕佳的時機,
一次切開有時候不夠吃,有時候剩下一點,下次再吃也不夠,
所以CHING就拿它來熬果醬,
再用它來搭配優格吃,
哇......................
超讚的~
有興趣的朋友可以和 CHING一起為家人DIY果醬唷~
1) 自超美味的鳳梨果醬優格
材料:
中型鳳梨1顆
蘋果小型1顆
糖(等我確定一下,再跟大家說)
做法:
1.將鳳梨和蘋果削皮切丁,以果汁機打成泥狀。
2.將水果泥放置鍋中,開小火,加入砂糖慢火細熬,熬到水份散發,果醬呈膏狀即可。
3.放涼後以乾淨的保鮮盒盛裝,放冰箱冷藏,並請在一個月內食用畢。
備註:
如果喜歡酸的朋友,可以加入1/2的檸檬汁,
因為我們家是要拿來搭配優格的,所以就不特意加入,
如果是要拿來抹土司,就要加一些檸檬,除了口感之外,
最重要的香氣更佳唷~
2) 自製果乾小零嘴─鳳梨果乾
這等美味的果乾小零嘴,在鳳梨當季盛產的時候拿來作果乾時,
甜度夠的鳳梨連砂糖的步驟都可以省了.
愛吃蜜餞的朋友,看到市面上販售的蜜餞是不是都會擔憂添加物的存在,
善用盛產水果製成的鳳梨果乾,嘗來鮮Q美味,香甜可口,
是讓人一口接著一口往嘴裡塞的幸福滋味。
甜度夠的鳳梨連砂糖的步驟都可以省了.
愛吃蜜餞的朋友,看到市面上販售的蜜餞是不是都會擔憂添加物的存在,
善用盛產水果製成的鳳梨果乾,嘗來鮮Q美味,香甜可口,
是讓人一口接著一口往嘴裡塞的幸福滋味。
-
鳳梨
3顆
-
砂糖
1大匙
將鳳梨削去外皮,如果鳳梨眼太深,可以使用斜紋方式切刻掉,就可以保留更多的鳳梨肉。
將削去外皮的鳳梨切成1cm厚度的圓片。
使用工具將鳳梨芯挖下來,再將鳳梨片切成2半,這樣方便進食。
拌上砂糖。
將鳳梨片舖排在食物乾燥機上,使用中速溫度外加風扇的方式,進行烘乾10小時。
(如果沒有食物烘乾機,也可以考慮用微波爐來抽離水份,或是使用日曬法來釋出水份,也可以使用烤箱100度低溫烘焙5小時來抽離水份。)
鳳梨芯一樣可以一起製作,吃起來口感和鳳梨肉略有不同,但一樣香氣十足。
(如果沒有食物烘乾機,也可以考慮用微波爐來抽離水份,或是使用日曬法來釋出水份,也可以使用烤箱100度低溫烘焙5小時來抽離水份。)
鳳梨芯一樣可以一起製作,吃起來口感和鳳梨肉略有不同,但一樣香氣十足。
美味上桌,小小的零嘴,大大的滿足。
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