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自制香草杏鮑菇, 三杯杏鮑菇
2018
03
20
06:28
1) 自制香草杏鮑菇
要吃得健康就要簡單吃,多攝取新鮮的食材,利用杏鮑菇鮮脆的口感,簡單烹調完成,灑上調味品,美味就是這麼簡單。 杏鮑菇 3根 橄欖油 1小匙 黑胡椒粉 少許 義式香草粉 少許 鹽巴 1小匙 01 將杏鮑菇洗淨,切成滾刀塊備用。 02 熱鍋,倒入橄欖油,再將處理好的杏鮑菇放入鍋內。 03 開中小火,蓋上鍋蓋,利用鍋子的溫度將杏鮑菇燜熟。 04 起鍋後在杏鮑菇上灑上鹽巴、黑胡椒粒和美式香草粉拌勻。 05
美味上桌了~快邀請朋友一起來品嘗你的健康飲食吧...
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自制紅露棗
2018
03
20
06:26
迷人的一口小零嘴─ 紅露棗
冬天冷冷的天氣,很想來點簡單的零嘴,滿足一下嘴饞的心情,利用紅露酒漬的紅棗,不但適合在冷冷的天氣塞一顆進嘴裡,咀嚼淺嚐紅棗的甜,也補補冷冷的身子,不難做的紅露紅棗,適合每一位愛美的女性。 紅棗乾 1斤 紅露酒 1瓶 甘草片 3片 01 準備好食材。 02 將四分之一的紅露酒倒入深碗裡。 03 將甘草片放入掏洗一下,撈出備用。這個動作是想將甘草上的灰塵清洗乾淨,勿用水來洗,才不會在漬物時,水份壞了食材。 04 將紅棗放入深碗中掏洗一下,撈出備用,將多餘的紅露酒倒掉。...
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自制橙香蜜水果茶, 水梨紅棗茶,
2018
03
20
06:24
1) 十分鐘喝簡易水果茶─ 橙香蜜配方
冷冷的天氣來一杯水果茶是最對味且幸福的事,伴隨著書香,讓這一整個下午變得很文青。 使用紅茶和橙香蜜來調,搭配適量的水果,這一杯水果茶比市售的手調飲料美味,想擁有一個慵懶的下午宅在家的幸福時光就靠它嘍。 01 材料 02 將紅茶葉放入碗內,沖入200ml的熱水,浸泡5分鐘。 03 取適量的橙香蜜調熱開水。所謂的橙香蜜指的是使用柳橙熬煮出來的液體。 04 將蘋果洗淨,切小丁放入杯子裡。 05 百香果對切,使用器具挖出裡頭的果肉和果汁,放入杯子裡。 ...
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自制蜜金棗乾,蜜金棗
2018
03
20
06:22
1) 應景蜜餞─蜜金棗乾
過年過節,我們家客廳都會擺上一碟蜜金棗乾,讓來訪的客人嘗嘗這冬季限量蜜餞,不難的製作方式,美味又大方的小零嘴。 金棗 1斤 砂糖 1/3斤 鹽巴 1小把 01 將金棘洗淨,抓一小把鹽巴和金棗抓拌一下,去除金棗上的青澀,放置5分鐘。 02 用水沖洗掉多餘的鹽巴,把金棗上的澀水洗淨。 03 將金棗放到鍋子裡,加入砂糖,開火煮開,剛開始會因為沒有水份,容易燒焦,建議使用小火來煮,待砂糖溶化後,就可以轉中小火來蜜煮。 04 煮約15分鐘,可以將食材裡的金棗汁勺出來,(這個部...
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自制玉米棒高湯, 自削冷凍玉米粒
2018
03
20
06:06
1) 自製頂級鮮甜玉米棒高湯
想吃火鍋?想在最短時間內煮一鍋美味的湯?那麼你就不能浪費削下玉米粒的玉米棒, 拿它來熬煮雞胸骨架,玉米的鮮甜、雞骨架的清淡少油都在這一鍋湯頭裡,一次熬煮一大鍋分裝冷凍,使用時取出加熱就能立即擁有頂級鮮甜高湯,不管是煮火鍋還是湯,立馬變身食神級烹調。 玉米棒子 8~10根 雞胸骨架 2副 水 1鍋 01 準備切下玉米粒的玉米棒8~10根。如果你從菜市場買回來的玉米穗,可以使用下列網址的自削玉米粒技巧,輕鬆取下玉米粒,接下來的玉米棒就能好好利用一下。 02 準備一鍋水,將玉米棒放到鍋子裡,開大火煮開。轉中火小繼續熬煮20分鐘。 ...
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自制蜜炒薑片, 蜂蜜漬薑片, 黑糖薑軟糖,核桃芝麻糖
2018
03
20
06:00
1) 自制蜜炒薑片
冷冷的冬天,這時候最適合來一片用砂糖蜜炒到酥脆的薑片,那砂糖的甜香氣十足,薑特有的辛辣味與QQ的口感,入口就能嘗到辛香與甜蜜,咀嚼後口中還能留存薑的香氣,很容易一口接著一口吃。 很適合這種天氣當小零嘴,不但暖身暖胃,還能讓人中氣十足。 二年生粉薑 2斤 砂糖 2斤 01 將薑洗淨,請用牙刷或小刷將夾縫中的髒污洗淨,切成薄片,和砂糖以1:1的比例以小火加熱到砂糖化開。 02 糖化開之後,就要以中小火加熱,利用融化的糖漿的溫度,讓薑片的水份逼出來,才能有脆口的糖霜滋味。 03 水份慢慢收乾了,這時候要以小...
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自制洛神花蜜餞
2018
03
06
23:02
洛神花蜜餞
洛神花蜜餞 新鮮洛神花花萼 250g 二砂糖兩份各 150g+150g 檸檬一顆 榨汁約40g 01 將洛神花去籽 過水以牙刷刷洗後 沖水洗淨 02 將開水煮沸 洛神花以沸水煮5-6秒 撈起來吹涼 03 加入40c.c. 檸檬汁 04 150g砂糖後 將檸檬汁、砂糖與洛神花花萼 攪拌均勻
05 裝瓶後 再加入150g砂糖封口 室溫靜至三天後即可食用 ...
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