好吃的蜜地瓜, 炸梅香地瓜條, 地瓜球

2018032007:53

 1) 好吃的蜜地瓜~

 
秋天是地瓜的季節,這個時候的地瓜營養豐富又新鮮,不拿它來做點點心犒賞自己怎麼可以呢?在食安的威脅下,你還是可以為自己和家人來點小確幸。
  • 地瓜
    適量
  • 麥芽糖
    適量
  • 砂糖
    適量
  • 01

將地瓜皮削去備用。
削好皮的地瓜先放在水裡洗去表面的澱粉。
  • 03

將洗好的地瓜瀝乾。
  • 04


將地瓜放在鍋內,加入麥芽糖,先以小火讓麥芽糖融化,等全數融化後再開中火蜜炸地瓜,記得要不時翻動,不要讓鍋底燒焦了;

待地瓜8分熟時,加入少許的糖再蜜炸,完成後熄火用蓋子稍,讓蜜地瓜更入味,待涼再放入冰箱,要吃多少取多少。

1.材料比例不需要太強求,一般就是以地瓜可以半鍋接觸到蜜炸即可,還要記得隨時翻動唷,讓每塊地瓜都能沾到麥芽糖水。 

2.地瓜不要拿太粗的,如果太粗的建議剖開成小條,這樣比較不會延長製作時間,到時候口感會比較好。
 
3.蜜地瓜的熟度是以透明度來判斷,透明就代表它完成了。 

4.一般麥芽糖不太甜,所以加入少許的砂糖會讓蜜地瓜更美味。 

5.蜜地瓜經過冰箱冷藏後,口感更棒。

2) 蜜蕃薯


冬天到了,地瓜正是收成的時候,那天到大賣場逛逛,小妮子看到蜜蕃薯,一直吵著要吃,因為小乖的關係,今年ching就沒有製作囉!為了滿足她只好讓她買了二條,秤秤共59元,天啊……………,好貴哦!回來後說給婆婆聽,婆婆幫我撿了一袋,二話不說就開始動手製作,今天po上和大家分享,好吃的蜜蕃薯。

材料:

地瓜、麥芽糖、糖

做法:

  1. 將地瓜削去外皮備用。
  2. 準備一個鍋子,將處理好的地瓜放入,加入麥芽糖和砂糖一起熬煮,煮約二十分鐘即可熄火燜著,待放涼後放冰箱冷藏一夜,讓甜份蜜進去。
  3. 將蜜好的地瓜撈出,不要泡著麥芽糖水,置入冰箱冷藏約半天即可食用。

備註:

  1. 加砂糖是為了讓蜜蕃薯甜一點,不愛吃甜的人可以不加哦!
  2. 過程中蓋上鍋蓋的話,麥芽糖比較容易化掉,地瓜也會快熟,比較省燃料哦!
剛蜜好的地瓜馬上可以吃,只是口感較鬆不Q,經過第二的冷藏Q度就會出來了,大家愛吃的口感不同,隨大家的喜愛囉!​​​


3) 夜市美食─炸梅香地瓜條



 

  1. 每次走過甘梅薯條的攤位時,總會多看兩眼,想想要買一份來嘗嘗鮮嗎?

    看到沾了粉料來炸的甘梅薯條,心裡頭的健康安全督導員馬上就警覺亮起紅燈,還是自己在家做吃來最安心,不裹粉,完完全全地瓜條來炸,炸出鬆軟香酥的梅香地瓜條,那滋味就是涮嘴的幸福。


     
  2. 地瓜(中型)
    2條
  3. 玄米油
    1杯
  4. 梅子粉
    少許
  5. 01


     

  6. 將地瓜放水龍頭沖洗一下,洗去外皮的灰塵和殘留的髒污,刨去外皮後切長條備用。
     
  7. 02


  8. 加熱鍋子,倒入玄米油加熱,放入切好的地瓜條入鍋油炸,炸至雙面金黃時撈出。
     
  9. 03


     

  10. 將鍋中的油再提升溫度,倒入剛剛撈出的地瓜條搶酥,30秒馬上取出。
     
  11. 04


  12. 瀝去多餘的油脂。
     
  13. 05


     

  14. 灑上少許的甘梅粉,翻動地瓜條,讓甘粉能夠均勻沾附地瓜條上就可以了。
     
  15. 06

 

美味上桌,快來嘗鮮吧。
 

4) 萬聖節小點心─地瓜眼球


「不給糖,就搗蛋!」大家還記得萬聖節小朋友一定要說的話嗎?

哎呀!小朋友玩下來也累了的時候,就來點地瓜眼球吧,讓這群小妖怪們填填肚子,等一下繼續要糖吃去~ 
利用當季新鮮地瓜做成的小點心,保證孩子們都愛。

 
  • 地瓜
    1份
  • 中筋麵粉
    1份
  • 樹薯粉
    1/3份
  • 玄米油
    適量
  • 砂糖
    1/3份
  • 01


將地瓜洗淨外皮,放入電鍋蒸熟後待涼剝去外皮備用。

加入1/3份的砂糖。
  • 03


加入1份的中筋麵粉。
  • 04


加入1/3份的樹薯粉。
  • 05


將食材充份揉成三光狀態(手光、麵皮光和鍋光)。
  • 06


將揉好的麵糰搓成長條,切成小塊狀。

用手將麵糰稍加搓圓。
  • 08


以小火熱油,放入準備好的圓麵糰,
以小火慢炸,記得要隨時撥動,才不會燒焦了,

待整體的圓麵糰炸的比生麵糰稍為大了些,代表內部的麵糰也炸熟了,
這時要開大火,稍待一下時間不撥動,讓貼著鍋底的位置顏色比其它地方深些,
就會有眼球效果。

 
  • 09


油溫上來,確定眼球效果出現後,請隨時翻動讓整體受熱相同,
以高溫的方式將吸附的油逼出來。 接下來熄火瀝乾多餘的油脂。

 
  • 10


上桌嘍~地瓜眼球有誰想吃的呀~
以小火慢炸,將內部的食材炸熟,
最後再以大火將吸附的油脂逼出來,
就能讓地瓜眼球吃起來更美味。


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